Como Viver até os 100: Os Segredos das Zonas Azuis
1020231 temporada4 episódios★ 7.7
- Documentário
- Mistério
Viaje pelo mundo com o escritor Dan Buettner e descubra cinco comunidades únicas, onde as pessoas têm vidas muito longas e felizes.
Ficha técnica
- Título original
- Live to 100: Secrets of the Blue Zones
- Estreia
- 30 de agosto de 2023
- Situação
- Finalizada
- Duração do episódio
- 40min
- País
- Estados Unidos
- Idioma original
- Inglês
- Criação
- Clay Jeter
- Emissora
- Netflix
Assista no streaming
Netflix
Netflix Standard with Ads
Trailer
Temporadas e episódios
1. Começa a jornada
30 de agosto de 202334min★ 8.0Buettner vai a Okinawa, no Japão, onde os habitantes mais velhos da ilha ainda levam uma vida serena, motivada por um senso de propósito, ou ikigai.
2. Uma descoberta inesperada
30 de agosto de 202345min★ 8.0Das montanhas da Sardenha à ensolarada Califórnia, Buettner mostra por que os moradores dessas comunidades têm uma vida incrivelmente longa.
3. O fim das Zonas Azuis?
30 de agosto de 202339min★ 6.0Seja na ilha grega de Icaria ou na península costarriquenha de Nicoya, as pessoas têm uma vida próspera graças à dieta e às tradições locais.
4. O futuro da longevidade
30 de agosto de 202340min★ 8.0Buettner visita Singapura, depois mostra o que descobriu nos EUA e diz se é possível criar mais zonas azuis em um mundo que está em constante mudança.
